Demostraciones

TEST DE ESFUERZO

(TE-1)

El protocolo de Bruce es un Test orientado al estudio de personas con capacidad física promedio normal o medianamente disminuida. Consiste en incrementos cada tres minutos en la velocidad e inclinación de la pisadera, como se observa en la tabla:

Etapa

Duración

Velocidad
(mph - km/hr)

Inclinación

METS

I

3 minutos

1,7 - 2,7

10%

4,8

II

3 minutos

2,5 - 4,0

12%

6,8

III

3 minutos

3,4 - 5,4

14%

9,6

IV

3 minutos

4,2 - 6,7

16%

13,2

V

3 minutos

5,0 - 8,0

18%

16,1

En este protocolo, las personas de edad media con capacidad física normal habitualmente llegan a la etapa III